小淵沢クラス紹介

Yoga with Nao in Kobuchizawa 　　　
（１月のスケジュールはこちらから）

「本当の自分ってなんだろう？」
体を感じ、呼吸と一つになった時、言葉にならない理解が訪れる。

Yogaとは、本当の自分を知ろうと内側の旅にでること。

このクラスでは、シンプルな動きのみを使って、自分との繋がりを深めていきますので、
体の硬い方や不調を抱えている方も、安心してご参加頂けます。

Time：隔週の火曜、水曜　１９：３０−２１：００

Price：２０００円

Place：山梨県北杜市小淵沢町上笹尾
　　　リゾナーレから車で２分ほどの場所です。